четверг, 31 декабря 2009 г.
вторник, 29 декабря 2009 г.
Поздравляю всех читателей моего блога с наступающим Новым Годом!
А вот советы тем, кто хочет быть ЗДОРОВЫМ!!!
- Покупайте продукты, прошедшие наименьшую технологическую обработку;
- Ешьте продукты, выращенные на органических удобрениях. Выращивайте собственные продукты на огородах и в садах, удалённых от автомобильных дорог и, самое главное, в экологически чистой местности;
- Меньше ешьте;
- Избегайте рафинированной, приправленной, химизированной, замороженной, подкрашенной пищи;
- Опасайтесь консервов, пластиковых упаковок и бутылок;
- И последнее, не забывайте о зарядке, танцах и прогулках на свежем воздухе!!!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
